• Klik op de logo’s en open de websites!

  • #samentegencorona

  • Help Koksijde het coronavirus te bestrjden!

  • Hulp nodig!

  • Radio Beach

  • Yes Art Store

  • Walter Carels Photography

  • Coxypics

  • Faromedia

  • Noordzee Drones

    Website klik

  • Cassius

  • Kabine-Kantine

  • De Pannebon

  • Dikke Merci.

  • Corona

  • Adieu Johny!

  • Winkel hier!

  • Jaarprogramma Vlas

  • Must Visits

  • Penel Cado

  • Zig Zag Naaistudio

  • Kabine 7

  • Keurslager Dierendonck

  • Immo Woestyn

  • Vinca Store Veurne

  • Profilec

  • Westkustmagazine

  • Zeeparel

  • The Fisher King 2020

  • Krekelhof snuistermuseum

    Klik voor info!

  • Jomi fotogroep

  • Gesellen Kastelnij Veurne

  • Dialectgenootschap

  • Concertevents.be

    Klik voor info!

  • Nice Events

  • Sandmanevents

  • Art Gallery De Muelenaere &Lefevere

  • Klik hier om berichten te ontvangen wanneer nieuwe artikelen verschijnen.

    Doe mee met 530 andere volgers

  • Volg me op Twitter

  • Tags

  • Pontifex

  • Wielertalkshow

  • Knuffelduik

  • CasinoKoksijde 20

  • Mariage Fantastique

  • Vlamschjen achternoene

  • Duinencross

  • Erfgoedwandeling

  • Orde van Eversam

  • Toeristenbeurs

  • Koksijde Mode Promenade

  • De Panne 4 cars

  • Keizer der Juniores

  • Night of the proms Koksijde

  • 21 juli viering

    21juli

  • Hommage aan Claude François

  • Boack

  • herdenking ontmijners

  • Herdenking Zouaven

  • Koksijde trail

  • Bloemenjaarmarkt

  • Bredene-Koksijde classic

  • Farewell Sea King

  • Carnaval Oostduinkerke

    SAMSUNG CSC

  • Nieuwe gemeenteraad

  • Zeehouck

  • Duinencross Koksijde

  • La Piscine Roubaix

    France

  • Hobbybeurs

  • TBGop de grond, tussenin of in de hemel

  • Orde van Eversam

  • Ghesellen Kastelnij Veurne

  • Mode Promenade

  • Thaise Markt Koksijde

  • Orde St.Jacobsmossel

  • Slag van Hondschoote

  • Koket Koksijde

  • Fernand Vanderplancke 80

  • Noordzee Impressies

  • expo Left Luggage

  • Opening Politiehuis

  • De Zoeaven

  • Cabin Art 2018

  • Koksijde Vooruit

  • Engelen van de nacht

  • Muziekhuldiging

  • Vlaamse Duinen-cross

  • Toerismebeurs

  • Culinaire Modepromenade

  • CoxyPics

  • Expo Stoer

  • Eerstesteenlegging Politiehuis

  • Abt Leo van Schaverbeeck

  • De Fruytige Gilde

  • Intrede Sinterklaas

Eet gezond en blijf bewegen – Lezing voor senioren door Frank Dawyndt, diëtist.

dietistdawyndtHoe ouder je wordt, hoe meer je energiebehoefte vermindert en dus ook je eetlust. Maar je hebt wel nog je voedingsstoffen, zoals vitaminen en mineralen, nodig. Uit onderzoek blijkt dat je conditie aftakelt met de leeftijd, maar ook dat het vooral een gevolg is van te weinig beweging.Tijdens deze lezing ontdek je hoe je gezond en evenwichtig eet en beweegt.
• Wat is een goed gewicht? En hoe streef je naar een gezond gewicht ? • Mag je hetzelfde blijven eten als vroeger?
• Waar moet je op letten om gezond ouder te worden?
• Hoe pas je je voeding aan om tekorten te voorkomen?
• Hoe zorg je voor de stevigheid van je skelet?Ook leer je hoe je preventief hart- en vaatziekten voorkomt. En waarom je op latere leeftijd diabetes ontwikkelt.Praktisch:De lezing vindt plaats op maandag 29 april om 14 uur. Spreker: Frank Dawyndt, diëtist.Locatie: c.c. CasinoKoksijde, Casinoplein 10/11 in Koksijde. De toegang bedraagt 2 euro met gratis aperitief. Een organisatie van de Seniorenadviesraad.Info: Katleen Calcoen – 058 53 43 42 – katleen.calcoen@sociaalhuiskoksijde.be

%d bloggers liken dit: